Pilates er en styrkende træningsform, som samtidig holder kroppen i balance. Du kan dyrke pilates her i dette fitnesscenter, da det er en af de mange aktiviteter, som hører med, hvis du tilmelder dig vores combi medlemskab.
Pilates bold
En pilates bold er et godt redskab, som øger din balance evne samt giver øget styrke. Arbejdes der med bolden, skal kroppen hele tiden korrigere for at holde balancen, så træningen er her optimal. Træning med en pilates bold er udfordrend,e og du vil hurtigt se resultater, men det er samtidig ikke udmattende.
Ønsker du at købe en pilates bold, så du kan arbejde videre med øvelserne fra holdet derhjemme, kan du klikke på et link på Nyform.dk og se udvalget i en butik med fitness udstyr. Det er bare med at komme i gang med at dyrke pilates, for det er på en gang sjovt og motiverende at træne med en pilates bold.
Søger du pilates træning så læs mere i menuen til venstre.
Motionscenter Vores flotte motionscenter kan tilbyde dig mange forskellige hold aktiviteter, som aerobic og pilates samt gode rammer for træning med maskiner og håndvægte. Her er et motionscenter, hvis håb er at yde en optimal service.
Aerobics Der findes mange aerobics former og helt sikker også én, der er noget for dig. Aerobics er sammen med pilates en af de træningsformer, der dyrkes af flest kvinder i Danmark og det er let at forstå.
Gratis prøvetime!
Inkl. programlægning
-også for dig der
ikke har prøvet det før...
Slanke program
Få lagt et slanke fitness program
der kan hjælpe dig i gang.
Nyhed !
Lige nu i
NY FORM netshop: Slankeprodukter..
Er du til Yoga & Pilates?
Se de gode tilbud på vores yoga måtter..
Spinning
Body-bikes
giver god fitness og
konditionstræning.
NU SKIN i
NY FORM netshop !
Massage i NY FORM Vi tilbyder
30 min. afslappende massage
NU med
rabat.
Hjemmetræning?
Vi har lavet aftale
med MOTIONSBUTIK.dk
hvor du få op til 20 % rabat.
4 tons jern skal der til !
Kom og se vores store
fitness og styrketrænings afdeling
med håndvægte og vægtskiver.
Overvægtig?
Beregn dit BMI tal
og få svaret!
Beregn din puls
Beregn din trænings- puls
og træn optim.
Fitness på auktion
Er du til auktioner,
så kan du prøve at byde på
et af vores medlemskaber.
Fitness, pilates og aerobic i fitnesscenter NY FORM i København.
Vi er glade for at du har valgt at besøge vores hjemmeside.
Vores mål som moderne fitnesscenter er at yde optimal service
ved programlægning, træning, genoptræning,fitness, fedttab & konditionstræning.
Vores fitness instruktører er klar til at hjælpe dig
med styrketræning, motion og fitness.
Vores hold instruktører tager sig af pilates,
poweryoga og spinning, også hold som taj-bo, boksning og funk.
Du
kan finde Fitnesscenter Ny Form under følgende keywords
Også som:gratis prøvetime, motion træning styrketræning,
vægttræning, dans som funk og hold som mbl, MBL og yoga, poweryoga og
step, bodytoning, hi/lo og high/Low. Vi har boksning, slank slankehold.
Center træningscenter, motionscenter hvor du få muskler og bliver sund.
Romaskine og trappemaskine er god til træning. Løbebånd, motionscykel
og også den nyeste ellipsetræner. Sport som cykling kan erstates med
spinning og body-bike.
Vi har også massage i Nyform næsten gratis !
